肝炎病人出现腹胀是常见症状之一。以上腹胀为多见，少数病人为全腹胀，尤其是饭后或久坐后更为明显，并伴有食欲减退等症状。腹胀的原因和肝炎的病毒血症有关。肝炎患者由于肝功能受到损害，肝脏的解毒功能下降，胆汁和胰液分泌失常，消化功能减退，兼之胃和十二指肠发生炎性病变，造成食物不易消化，停蓄在胃肠里发酵、产生气体，导致腹胀。重症肝炎患者因为有中毒性鼓胀和腹水，故腹胀尤其明显而且持久。肝炎和肝硬化的病人应特别注重，腹胀的问题。应及时做好日常的调养，以避免腹胀给身体带来危害。应从生活起居的每个方面，去改善肝炎和肝硬化病人的腹胀的情况。下面就为大家提供几点需要注意的地方。 (1)在医生指导下，应用松节油或薄荷油热敷促进肠道蠕动，减轻胀气引起的腹胀，同时也可以配合顺时针方向的腹部按摩，这样有助于腹胀的缓解。(2)如果是便秘引起的腹胀可以用开塞露或稀释的醋灌肠，一般肝炎、肝硬化病人多不用肥皂水灌肠。(3)饮食方面，可以采用少食多餐，限制引起便秘的食物，如油炸食品、干果、坚果、巧克力、葡萄干等；易发酵的食物，如面包、面食；易产气的食物，如豆类、菜花、洋葱、甘蓝、奶制品。适当多吃促进肠蠕动的食物，如蔬菜、高纤维食物。(4)少喝或不喝咖啡，因为咖啡因会加快胃酸的产生，而胃酸进入肠道内容易产生气体发生腹胀。(5)尽量少用吸管喝水或饮料，不饮用碳酸饮料。(6)不嚼口香糖，因为口香糖内添加的人工糖料无法被肠道吸收，在肠内经过发酵会产生气体。(7)因为腹水而腹胀者按照相关腹水的护理进行。(8)保持居室的安静舒适，使病人能够得到充分的休息。(9)避免焦虑、烦燥、抑郁等不良心态。鼓励病人讲出其心理感受，减轻其心理负担。